Een plek waar je in rust jezelf, en anderen kunt ontmoeten.

Welkom bij 'Sakura By nature'

'Sakura By nature' is een integraal centrum voor ontspanning en welzijn. Een plek waar je in rust jezelf, en anderen kunt ontmoeten.

Daarnaast is 'Sakura By nature' een centrum voor bewustwording en persoonlijke ontwikkeling. Bij ons kun je terecht voor verschillende vormen van Yoga. Verder zal het een plek zijn waar mindfullness en meditatie kan worden beoefend. Ook zullen er verschillende evenementen (workshops) en lezingen worden georganiseerd. Denk hierbij aan klankenbaden, reiki en zal er ruimte zijn voor intervisie groepjes.

Sakura By nature is een ontmoetingsplek waar mensen zich op hun gemak kunnen voelen en kunnen werken aan hun persoonlijke ontwikkeling.

Naast een mooie lichte multifunctionele ruimte op de 1e verdieping, zijn er op de 2e verdieping praktijkkamers waar je terecht kunt voor, voetreflexologie, reikibehandelingen, shiatsu gezichtsmassages, klanktherapie en holistische therapie.

Geef jij yoga of zou je iets anders moois willen doen in ons centrum? Neem dan gerust contact met ons op voor verdere informatie.

info@sakurabynature.nl


Yoga

Wat mag je verwachten?

In ons mooie centrum kun je terecht voor verschillende vormen van yoga. Meerdere Yoga docenten verzorgen hier vanuit hun eigen ondernemingen yoga lessen. Juist voorbereide lessen die met aandacht worden aangeboden. Je hoeft geen yoga-ervaring te hebben (maar het mag zeker wel) en je hoeft niet lenig te zijn (en dat mag ook zeker wel). De verschillende vormen zijn o.a. Yin, Kundalini, Anicha yoga waarbij elementen van Vinyasa flow, Hatha als Yin Yoga.

Kwaliteit en aandacht

Aangezien de groepen klein zullen zijn (max. 5 deelnemers) en de duur van de lessen meer dan gemiddeld is (75 minuten), is er ruimte voor persoonlijke aandacht: voor ademhaling (diverse technieken en effecten ervan) het lichaam, de achtergrond van de yoga filosofie, het bewust-zijn. Hoe en waarom voer je een houding dusdanig uit, zonder schade aan te brengen aan jezelf? Gezond bezig zijn in bewustwording.. Wat doe je? Vragen die je dichter bij je zelf kunnen brengen en waarmee je ook effect kunt merken als je van je yoga mat af bent. Verdieping in je lichaam en verdieping in bewustwording, verbinding van lichaam en geest.

We ontmoeten je graag!